当今有很多的都会有一些不自信的表现，在一些时候能从某些方面看源于己的不自信。男士在找对象时，这种不自信来源于于内心的自卑，自卑就容易致使相亲失败，对于自卑心理要适当的进行解决。

不管身处什么地方，形象非常重要，对于女人而言，不管她是妙龄女子还是成御姐性，自己形象好她一定都会忍不住多看两眼，相亲也像通关一样，第一关就是要看你自己形象。所以缓解自卑，第一从外表做起，当慢慢的你被喜欢的女人赞赏了，自卑的心理也就慢慢变得自信起来了。

控制自己的需要感。有部分男士，当遇见一个非常喜欢的 女人时，会各种献殷勤，各种舔，用贬低我们的方法讨好女人。不要如此，不要让其他人看低你，感觉你非常饥渴。假如让他们看低你，那准时你得到了她，那你内心依然会自卑，所以控制好自己的需要感，不要贬低自己来取悦她人。

合理把自己展示出来。对于需要感有的男士确实控制得非常不错，但，却缺少了互动，让他们注意不到自己。如此也是不可以的，要做到把自己需要感控制好的首要条件下，让他们注意到你，要合理适合的把自己展示出来，让她注意到你的价值，让她对你有兴趣。

要适合的引起他们的共鸣，这点非常重要，这能间接的使你在他们心中引起涟漪，让她仰慕你，等这几个方面都做到了，那样，你在抓取她的同时，也增强了自己的自信度，从而把自己内心自卑的心理降下来！